19. Hafta: Bebeğinle Konuşmak, Okumak ve Şarkı Söylemek

Gebeliğin bu döneminde pek çok kişi bir şeylerin değişmeye başladığını fark eder. Karın artık daha belirgin, hareketler zaman zaman hafifçe hissedilmeye başlıyor ve bebek giderek daha gerçek, daha yakın bir varlık gibi gelmeye başlıyor. Çoğu zaman tam da bu hafta, karnına seslenme fikri tuhaf olmaktan çıkıp mümkün hissettirmeye başlar.

Şu an işitme duyusunda neler oluyor

Bebeğinin kulakları haftalardır şekilleniyor; 19. haftada işitmeyle ilgili yapılar gelişimini sürdürüyor. Ses, vücudunun içinden geçerken yumuşayıp kısılıyor — bir duvarın arkasından müzik duymak gibi, net bir konuşmadan çok. Sesin ise doğrudan vücudundan rezonans yaptığı için bebeğinin en çok tanıyacağı seslerden biri olacak.

Neden başta garip gelebilir

Karnına konuşmak pek çok kişiye ilk başta tuhaf gelebilir; özellikle iş yerindeysen, evde başkaları varsa ya da yanıt veremeyen birine sesli konuşmaya alışkın değilsen. Bu his son derece normal. Bunun doğru ya da yanlış bir yolu yok, belirli bir süre konuşman da gerekmiyor. Uykuya dalmadan önce fısıldanan birkaç kelime ya da çay yaparken mırıldanılan bir melodi başlamak için fazlasıyla yeterli.

Başlamak için birkaç basit yol

Nereden başlayacağını bilmiyorsan, aklında tutabileceğin birkaç fikir:

Küçük anları anlat: ne pişirdiğini, nerede yürüdüğünü, dışarıda havanın nasıl göründüğünü.
Zaten okuduğun şeyi yüksek sesle oku — bir roman, bir haber, ne olursa olsun.
İyi bildiğin bir şarkıyı söyle ya da mırıldan; yavaşça ve yanlış notalarla bile olsa.
Sevdiğin müziği karnının yakınında çal; bebeğinin onu kendi versiyonuyla duyduğunu bil.
Uyumadan önce iyi geceler, uyanınca günaydın de.

Bunların hiçbirinin törensel bir havası olmak zorunda değil. Günün olağan akışına kolayca karışabilirler.

Karnına konuşmak karmaşık duygular uyandırıyorsa

Herkes bu anı sıcak ya da sevinçli bulmaz. Daha önce bir kayıp yaşadıysan ya da bu gebelik kaygılı ve belirsiz geçtiyse, karnına seslenmek üzüntü, korku ya da iyi nedenlerle kurduğun koruyucu bir mesafeyi gün yüzüne çıkarabilir. Bu tamamen geçerli ve anlaşılır bir tepki. Hazır hissetmeden kendini bağ kurmaya zorlamak zorunda değilsin. Kendi tempounda ilerlemek başarısızlık değil — aksine kendine iyi bakmak demek.

Bir sonraki kontrolde sormak isteyebileceklerin

hafta çoğunlukla gebeliğin ortasındaki ultrason kontrolüne yakın düşer ve aklında pek çok şey olabilir. Bebeğinin gelişimiyle, bu aşamada neler hissedebildiğiyle ya da fark ettiğin herhangi bir şeyle — nasıl hissettiğindeki bir değişiklik, beklediğinden farklı gelen hareketler — ilgili sorularını doktoruna veya ebene sormaktan çekinme. Hiçbir soru küçük değil; kontrole yazılı bir liste götürmek aklındaki her şeyi hatırlamana yardımcı olabilir.

Daha fazla okuma: NHS

Bu yazı genel bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Kendi sağlığın ya da bebeğinle ilgili her konuda lütfen doktoruna veya ebene danış.